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Gesundheit & Ernährung

Der Themenbereich „Gesundheit & Ernährung“ versammelt aktuelle Erkenntnisse aus Prävention, Ernährungsmedizin, Public Health und klinischer Forschung – verständlich aufbereitet und relevant eingeordnet.

Im Themenbereich finden Sie einen vielseitigen, wissenschaftlich fundierten Überblick zu praxisrelevanten Themen, die immer weiter an Bedeutung gewinnen – von Prävention über Ernährungsmedizin bis hin zur psychosozialen Versorgung.

Neuste Artikel

Sportliche Frau trainiert ihren Bizeps im Fitnessstudio

Hormonelle Dysbalancen

Zyklusstörungen bei Sportlerinnen: Wenn intensives Training die Periode ausbremst

Intensives Training kann bei sportlich aktiven Frauen zu Zyklusstörungen führen – ein Warnsignal, das oft unterschätzt wird. Hinter dem Ausbleiben der Menstruation steckt meist ein hormonelles Ungleichgewicht, das langfristig Knoc...

Psychische Gesundheit

Mutterschaft: Sinnzuwachs trotz Einbußen im Partnerglück

Mutterschaft verändert das psychische Wohlbefinden tiefgreifend: Während die Geburt des ersten Kindes das Sinnempfinden und positive Gefühle stärkt, sinken Lebens- und Partnerschaftszufriedenheit häufig spürbar. Neue Daten zeigen ...

Fertiglebensmittel: Pizza, Lasagne und Co. enthalten Konservierungsmittel, die im Verdacht stehen, das Krebsrisiko zu erhöhen.

Wenn Zusatzstoffe riskant werden:

Neue Studie untersucht Krebsgefahr durch Konservierungsstoffe

Konservierungsstoffe stecken in Pizza, Lasagne und panierter Fertigkost – doch manche Zusätze stehen nun unter Krebsverdacht. Die NutriNet‑Santé‑Kohortenstudie begleitete 105.260 Teilnehmende im Mittel 7,5 Jahre; 4.226 erhielten e...

Mann im mittleren Alter lächelt verschmitzt in die Kamera

Männergesundheit und Hormonveränderungen

Testosteron‑Abfall bei Männern: Gibt es männliche Wechseljahre?

Bei Männern sinkt der Testosteronspiegel mit dem Alter langsam, doch von einer männlichen Wechseljahresperiode im Sinne der Menopause zu sprechen, ist nicht korrekt, erklärt Jann‑Frederik Cremers vom Universitätsklinikum Münster (...

Klassicher Wecker mit Gebärmutter auf dem Uhrenblatt: Gehirnalterung geht mit einer verkürzten reprodukitven Phase einher

Demenzprävention

Frühe Menarche: Jüngeres Gehirn und weniger Demenzrisiko

Eine aktuelle Analyse postmenopausaler Frauen zeigt: Östradiol‑geprägte Lebensphasen wie frühe Menarche, späte Menopause und eine lange reproduktive Spanne gehen mit einer geringeren Hirnalterung einher. Mithilfe des Brain‑AGE‑Ind...

Praxis für Psychotherapie-Schild: steigende Angststörungen und psychische Belastung bei Mädchen.

DAK-Report

Angststörungen seit Corona: Teenie‑Mädchen stark betroffen

Jugendliche Mädchen in Bayern sind eine der Hauptverluste der Corona‑Pandemie für die psychische Gesundheit: Eine DAK‑Analyse zeigt, dass 15‑ bis 17‑Jährige deutlich häufiger unter Angststörungen, v. a. sozialen Phobien (+194 %) u...

Anlässlich des Weltkrebstages

Rauchen, Alkohol und Infektionen sind Hauptursachen für vermeidbare Krebsfälle

Die Internationale Agentur für Krebsforschung (IARC) und die Weltgesundheitsorganisation (WHO) zeigen: Fast 40 Prozent der Krebsfälle 2022 ließen sich vermeiden. Rauchen, Alkohol und Infektionen zählen zu den größten Ursachen. In ...

Schlankes Mädchen hält Maßband um die Taille

Wenn Schönheitsideale krank machen

Essstörungen bei Mädchen nehmen stark zu – Social Media im Fokus

Immer mehr Mädchen erkranken an Essstörungen. Experten warnen vor dem Einfluss sozialer Medien und unrealistischer Körperbilder.

Sexuell übertragbare Krankheiten

HIV-Diagnosen: MV kämpft mit hoher Dunkelziffer und Beratungsengpässen

In Mecklenburg‑Vorpommern weiß Schätzungen zufolge etwa jeder fünfte HIV‑Infizierte nichts von seiner Erkrankung. Besonders in Rostock kommt es derzeit zu Engpässen bei Beratung und Testangeboten, da zentrale Stellen zeitweise aus...

Woman with insomnia lying on bed next to alarm clock at night in apartment

Krebspatientinnen

Kognitive Verhaltenstherapie: Geringe Wirkung bei Schlaflosigkeit

Die kognitive Verhaltenstherapie zeigt bei Schlaflosigkeit oft nur subtile Veränderungen im Erleben der Betroffenen. Viele Studien stufen die zugrunde liegende Evidenz zudem als gering bis sehr gering ein. Damit entsteht das Bild ...