Frauengesundheit

Einfluss von Lichtverschmutzung auf Menstruationszyklus und Mondrhythmus

Der weibliche Zyklus war ursprünglich mit dem Mondzyklus synchronisiert. Doch künstliches Licht stört diese Verbindung. Forscher zeigen, wie sich Lichtverschmutzung auf Fruchtbarkeit und Zykluslänge auswirkt.

Asian woman play smartphone in the bed at night,
Künstliches Licht kann die natürliche Verbindung zwischen Menstruationszyklus und Mondrhythmus stören – mit Folgen für Fruchtbarkeit und Zykluslänge.(© reewungjunerr/stock.adobe.com_Stockphoto posed by a model)

Wenn Vollmond ist, schlafen wir schlechter, bei zunehmendem Mond haben wir mehr Energie und der Menstruationszyklus hängt mit dem Mondzyklus zusammen. Alles Mythen? Insbesondere letzteres scheint – zumindest ursprünglich – so gewesen zu sein. Grund dafür ist Experten zufolge der Hell-Dunkel-Wechsel des Mondes gewesen. Doch auch die Gravitationskraft des Mondes kann dafür von Bedeutung gewesen sein. Smartphones, Bildschirme und andere Quellen künstlichen Lichts jedoch haben diese Synchronisation gestört.

Lesen Sie diesen Artikel kostenlos – mit Ihrem Thieme Account.

Nutzen Sie Ihren bestehenden Thieme Account, um unbeschränkten Zugang zu exklusiven Artikeln zu erhalten. Sollten Sie noch keinen Account haben: Die Registrierung ist kostenlos und verschafft Ihnen Zugang zu vielen weiteren Produkten von Thieme.


Quellen

Helfrich-Förster C et al. Sci Adv. 2025 Sep 26;11(39):eadw4096. doi: 10.1126/sciadv.adw4096. Epub 2025 Sep 24. PMID: 40991714.

Themen in diesem Artikel

Klicken Sie auf ein Thema, um weitere Artikel dieser Kategorie zu sehen.