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Gesundheit & Ernährung

Der Themenbereich „Gesundheit & Ernährung“ versammelt aktuelle Erkenntnisse aus Prävention, Ernährungsmedizin, Public Health und klinischer Forschung – verständlich aufbereitet und relevant eingeordnet.

Im Themenbereich finden Sie einen vielseitigen, wissenschaftlich fundierten Überblick zu praxisrelevanten Themen, die immer weiter an Bedeutung gewinnen – von Prävention über Ernährungsmedizin bis hin zur psychosozialen Versorgung.

Neuste Artikel

Happy young female blogger on pink background

Zum Weltmädchentag

Social Media: Druck oder Stimme für Mädchen?

Soziale Medien sind für Mädchen Sprachrohr und Stressfaktor zugleich. Sie finden dort Gemeinschaft und Sichtbarkeit – erleben aber auch Schönheitsdruck, digitale Gewalt und Fake News. Was das für Gleichberechtigung und Demokratie bedeutet, zeigt dieser Artikel.

Ungeboren und schon geschädigt

Alkohol in der Schwangerschaft: Warnung vor FASD

Jährlich werden in Deutschland rund 10.000 Kinder mit alkoholbedingten Schäden geboren – oft, weil werdende Mütter nicht ausreichend informiert sind. Die Thüringer Landesstelle für Suchtfragen fordert mehr Prävention und gezielte Aufklärung über die Risiken von Alkohol in der Schwangerschaft. Eine Konferenz in Jena macht auf das Problem aufmerksam.

Prämenstruelles Syndrom

PMS erhöht Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall

Frauen mit prämenstruellem Syndrom (PMS) haben ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – besonders bei Diagnose vor dem 25. Lebensjahr. Eine große Studie des Karolinska-Instituts zeigt Zusammenhänge mit Hypertonie, Arrhythmie und Schlaganfällen. Die Ergebnisse könnten helfen, Risikopatientinnen frühzeitig zu identifizieren und gezielt zu behandeln.

Gemälde wie von Gustav Klimt: Kunstwerke können heilsam wirken – das zeigen internationale Therapieprojekte. © romi49 / stock.adobe.com

Kunstvolle Behandlung

Museumsbesuche als Kassenleistung gegen Depression und Stress?

Museumsbesuche als Therapie? In Kanada, Großbritannien und Frankreich ist dies längst Realität. Ärztinnen und Ärzte verschreiben Kunst gegen Depressionen, Stress und Einsamkeit – mit messbarem Erfolg. Auch in Deutschland wächst das Interesse, doch die Idee steckt noch in den Kinderschuhen. Die Frage ist: Wie viel Medizin steckt wirklich in der Kunst?

eine Tasse schwarzer Kaffee und Kaffeebohnen

Freund oder Feind?

Koffeinkonsum und CED – gibt es einen Zusammenhang?

Chronische Diarrhö und Obstipation betreffen Millionen Menschen weltweit – und Koffein ist dabei ein potenzieller Einflussfaktor. Dabei hängt die Wirkung stark von der Dosis ab. Während moderater Konsum die Darmpassage fördern kann, erhöht ein hoher Koffeinkonsum das Risiko für Verstopfung. Für chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa zeigt sich hingegen kein klarer Zusammenhang.

Perimenopause als Trigger

Östrogen, Migräne & Wechseljahre: Symptome erkennen, Schmerzen lindern

Viele Frauen erleben in den Wechseljahren eine Zunahme ihrer Migräneanfälle. Der sinkende Östrogenspiegel gilt als zentraler Auslöser. Studien zeigen: Besonders in der Perimenopause steigt die Häufigkeit und Intensität der Attacken. Doch es gibt Wege zur Linderung – von Hormonersatztherapie über Entspannungstechniken bis hin zu gezieltem Lebensstilmanagement.

Lebenserwartung im internationalen Vergleich: Die Prognosen zeigen eine deutliche Verlangsamung des Anstiegs. © Hyejin Kang / stock.adobe.com

Demografie & Gesundheit im Wandel

100 Jahre für alle? Neue Prognosen dämpfen die Erwartungen

Die Lebenserwartung steigt nicht mehr so schnell wie früher – das zeigen neue internationale Studien. Besonders für Menschen, die zwischen 1939 und 2000 geboren wurden, ist die 100-Jahre-Marke kaum erreichbar. Der medizinische Fortschritt stößt aktuell an Grenzen, und die großen Zugewinne der Vergangenheit lassen sich heute nicht mehr wiederholen.

Zeichentrickfrau die sich die Auen, Ohren und den Mund zu halten

Lieber nicht wissen?

Krankheitsangst: Jeder Dritte meidet Gesundheitsinfos

Trotz kostenloser Vorsorgeangebote will rund ein Drittel der Menschen nicht wissen, ob sie krank sind. Die Gründe reichen von Angst über kognitive Überforderung bis hin zu mangelndem Vertrauen in das Gesundheitssystem. Eine internationale Meta-Analyse zeigt, wie weit verbreitet die Informationsvermeidung ist – und was das für die Gesundheitspolitik bedeutet.

Sexuelle Gesundheit im Fokus: Judith Gerlach mahnt zum Welttag zur Vorsicht bei Syphilis, HIV und Hepatitis B. © Africa Studio / stock.adobe.com

Sexuell übertragbare Krankheiten nehmen zu

Ministerin warnt: Mehr Syphilis-Fälle in Bayern

Die Zahl der Syphilis-Erkrankungen in Bayern steigt: 1.512 gemeldete Fälle im letzten Jahr. Besonders betroffen sind junge Erwachsene. Gesundheitsministerin Judith Gerlach warnt zum Welttag der sexuellen Gesundheit vor den Folgen unbehandelter Infektionen und ruft zur Impfkontrolle und Schutzmaßnahmen auf. Auch HIV und Hepatitis B bleiben relevant.

Verbraucherschützer und Ärzte warnen

dm testet Gesundheitsangebote

Die Drogeriekette dm bietet neue Gesundheitschecks wie Augenscreening und Hautanalyse an. Doch Ärzteverbände und Verbraucherschützer schlagen Alarm – was steckt hinter der Kritik?

Stillen trotz Bluthochdruck

Stillen bei Bluthochdruck: Schutz für Mutter und Kind

Frauen mit Bluthochdruck in der Schwangerschaft stillen oft kürzer oder gar nicht – dabei kann Stillen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Mutter und Kind deutlich senken. Gerade in den ersten Wochen nach der Geburt ist gezielte Unterstützung entscheidend, um die gesundheitlichen Vorteile des Stillens nachhaltig zu nutzen.

Tabak kostet Leben

Rauchen: Immer mehr Frauen sterben an Tabakfolgen

Die Zahl tabakbedingter Todesfälle bei Frauen steigt weiter – anders als bei Männern. Besonders betroffen sind Regionen wie Rheinland-Pfalz und Mecklenburg-Vorpommern. Der neue Tabakatlas zeigt alarmierende Entwicklungen. Die Nationale Krebspräventionswoche setzt mit „Fakten gegen Dampf und Rauch“ auf Aufklärung und digitale Kampagnen zur Prävention.