App lehrt Selbstakupressur bei Fatigue: Studie zu Eierstockkrebs

Viele Krebspatientinnen leiden unter Fatigue. Diese beeinträchtigt sie massiv in ihrem Alltag und in ihrer Lebensqualität. Zu der Frage, welche Behandlung gegen Fatigue hilft, wird schon seit längerer Zeit immer wieder geforscht. Die Ansätze reichen von Psychotherapie über die Anwendung von Entspannungsübungen bis hin zu Sport. Weitestgehend unbekannt war bisher, inwieweit echte Selbstakupressur, welche Eierstockkrebspatientinnen mithilfe einer mobilen App erlernen, Fatigue verbessern kann – verglichen mit Schein-Selbstakupressur und der herkömmlichen Behandlung. Eine Studie, in die 171 Frauen einbezogen wurden, hat sich nun mit dieser Frage befasst. 

Mobile Anleitung ermöglicht präzise Selbstakupressur

Über sechs Wochen lang wendete ein Teil der Patientinnen über eine mobile App erlernte echte Selbstakupressur an. Ein Teil der Patientinnen wurde in Scheinakupressur angewiesen und ein Teil erhielt gar keine Intervention. Die Teilnehmerinnen, die Selbstakupressur anwendeten, wurden via App mithilfe von Illustrationen und Videos geschult. Sie erhielten etwa Angaben dazu, welche Punkte sie mit wieviel Druck richtig stimulieren mussten. Sie wurden angewiesen, die Selbstakupressur für jeweils drei Minuten pro Punkt für 27 Minuten täglich über einen Zeitraum von sechs Wochen durchzuführen. In der Gruppe mit Scheinakupressur erhielten die Teilnehmerinnen die gleiche App, allerdings wurden in der Anleitung keine echten Akupressurpunkte genannt.

Das Ergebnis:

Ein klinisch normales Müdigkeitsniveau erreichten in Woche sechs: