Menstruation

Frühe Menarche durch ungesunde Ernährung bei Mädchen

Eine neue Studie legt nahe, dass ungesunde, entzündungsfördernde Ernährung im Kindesalter mit einer früheren Menarche zusammenhängt. Mädchen mit schlechterem Essverhalten hatten ein um 15 % erhöhtes Risiko, ihre erste Periode früher zu bekommen. Die Ergebnisse zeigen, wie stark Ernährung, Bewegung und familiäre Essgewohnheiten die körperliche Entwicklung beeinflussen können.

Auswahl an zuckerhaltigen Lebensmitteln,
Zuckerreiche und entzündungsfördernde Ernährung kann bei Mädchen zu einer früheren Menarche führen, wie eine aktuelle Studie zeigt. (anaumenko/stock.adobe.com)

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Quellen

Davis CP et al. Hum Reprod. 2025 May 6:deaf072. doi: 10.1093/humrep/deaf072. Epub ahead of print. PMID: 40328293